Makan telor banyak2=MATI

[bucksgen]

Banyak Makan Telur Percepat Kematian
Fri, 04 Jul 2008 14:17:00 WIB

Telur memang kaya akan gizi, tapi jika dimakan secara berlebihan tetap saja tidak baik. Sebuah penelitian di Amerika Serikat menunjukkan pria paruh baya yang mengonsumsi lebih dari tujuh butir telur dalam seminggu berisiko menghadapi kematian dini, terlebih jika mereka menderita penyakit diabetes. Hasil penelitian yang dilakukan selama 20 tahun ini diterbitkan dalam ’’the American Journal of Clinical Nutrition’’.

Meski demikian, mereka yang mengalami kelebihan pertumbuhan badan tidak perlu cemas jika gemar makan telur. Menurut studi ini mereka masih aman untuk mengkonsumsi telur. Tidak terbukti bahwa telur dapat mengakibatkan risiko kematian cepat pada mereka.

Adapun pria yang tidak mengidap penyakit diabetes bisa memakan lebih dari enam telur tanpa risiko berlebihan akan kematian dini, demikian temuan Dr Luc Djousse dan Dr J. Michael Gaziano dari Brigham and Women’s Hospital and Harvard Medical School.

Sebenarnya, konsumsi telur lebih dari enam butir seminggu tidak serta merta bisa dihubungkan dengan risiko semua penyebab kematian. Namun, konsumsi tujuh telur atau lebih memiliki potensi 23% risiko tertinggi penyebab kematian. Risiko yang paling tinggi sebagai penyebab kematian ini sangat erat hubungannya dengan serangan jantung dan stroke.

Telur mengandung banyak kolesterol yang jika dikonsumsi dalam jumlah besar dapat menyebabkan risiko terkena stroke dan serangan jantung. Seorang ahli nutrisi dan penyakit hati mengatakan, pria paruh baya, paling tidak, harus memantau seberapa banyak ia mengonsumsi telur.

"Jika Anda seorang pria paruh baya yang suka menikmati telur lebih dari satu butir dalam sehari, maka membiarkan beberapa telur itu ada di hadapan kita barangkali lebih baik daripada membiarkannya turun ke dalam kerongkongan," kata Dr. Robert Eckel dari Universitas Colorado dan presiden the American Heart Association. (Nur Hidayatullah-13)

Sumber: SuaraMerdeka

wah ngeri jg ya.. secara gw sering makan telor.. hmmm mesti dikurangin nih

[alindri]

berarti ini hanya berlaku untuk pria separuh baya dan punya penyakit diabetes.

nach dilaur itu berarti aman dong..
lah itu ade rai makan telur 10 butir perhari ........malah sehat...

[susan]

Klu Ade Rai sih iya, aku pernah baca saat istrinya ditanya wartawan tentang pola makan ade rai. Katanya sehari dia menyiapkan 60 butir telur. Pagi sarapan 20. Selebihnya untuk siang dan malam. Tapi entah apa masih berlanjut sampai saat ini atau tidak.

[adi_albaar]

kalo saya rajanya makan telur..
1 hari tidak makan telur badan lemes

[anoew]

Originally Posted by susan

Klu Ade Rai sih iya, aku pernah baca saat istrinya ditanya wartawan tentang pola makan ade rai. Katanya sehari dia menyiapkan 60 butir telur. Pagi sarapan 20. Selebihnya untuk siang dan malam. Tapi entah apa masih berlanjut sampai saat ini atau tidak.

Herannya, tu orang kok gk bisulan or jerawatan ya?! Padahal ada orang yg pantang makan telor gara2 pernah bisulan..., lah ini kok 60 telor diembat...

[techan]

Originally Posted by susan

Klu Ade Rai sih iya, aku pernah baca saat istrinya ditanya wartawan tentang pola makan ade rai. Katanya sehari dia menyiapkan 60 butir telur. Pagi sarapan 20. Selebihnya untuk siang dan malam. Tapi entah apa masih berlanjut sampai saat ini atau tidak.

apa ga bosan ya makan telur segitu banyak setiap hari? kecuali dimasak opor, kecap, omelette, dll

[ecy dh]

Originally Posted by bucksgen

Banyak Makan Telur Percepat Kematian
Fri, 04 Jul 2008 14:17:00 WIB

Telur memang kaya akan gizi, tapi jika dimakan secara berlebihan tetap saja tidak baik. Sebuah penelitian di Amerika Serikat menunjukkan pria paruh baya yang mengonsumsi lebih dari tujuh butir telur dalam seminggu berisiko menghadapi kematian dini, terlebih jika mereka menderita penyakit diabetes. Hasil penelitian yang dilakukan selama 20 tahun ini diterbitkan dalam ’’the American Journal of Clinical Nutrition’’.

Meski demikian, mereka yang mengalami kelebihan pertumbuhan badan tidak perlu cemas jika gemar makan telur. Menurut studi ini mereka masih aman untuk mengkonsumsi telur. Tidak terbukti bahwa telur dapat mengakibatkan risiko kematian cepat pada mereka.

Adapun pria yang tidak mengidap penyakit diabetes bisa memakan lebih dari enam telur tanpa risiko berlebihan akan kematian dini, demikian temuan Dr Luc Djousse dan Dr J. Michael Gaziano dari Brigham and Women’s Hospital and Harvard Medical School.

Sebenarnya, konsumsi telur lebih dari enam butir seminggu tidak serta merta bisa dihubungkan dengan risiko semua penyebab kematian. Namun, konsumsi tujuh telur atau lebih memiliki potensi 23% risiko tertinggi penyebab kematian. Risiko yang paling tinggi sebagai penyebab kematian ini sangat erat hubungannya dengan serangan jantung dan stroke.

Telur mengandung banyak kolesterol yang jika dikonsumsi dalam jumlah besar dapat menyebabkan risiko terkena stroke dan serangan jantung. Seorang ahli nutrisi dan penyakit hati mengatakan, pria paruh baya, paling tidak, harus memantau seberapa banyak ia mengonsumsi telur.

"Jika Anda seorang pria paruh baya yang suka menikmati telur lebih dari satu butir dalam sehari, maka membiarkan beberapa telur itu ada di hadapan kita barangkali lebih baik daripada membiarkannya turun ke dalam kerongkongan," kata Dr. Robert Eckel dari Universitas Colorado dan presiden the American Heart Association. (Nur Hidayatullah-13)

Sumber: SuaraMerdeka

wah ngeri jg ya.. secara gw sering makan telor.. hmmm mesti dikurangin nih

hahahahah.... org mati udah ada yg ngatur....
org yang gak makan telor juga ada yg cepat mati...
so .... knapa harus ngeri serah diri aja ama yg diatas dan sering beramal baik.

[adi_albaar]

Originally Posted by ecy dh

hahahahah.... org mati udah ada yg ngatur....
org yang gak makan telor juga ada yg cepat mati...
so .... knapa harus ngeri serah diri aja ama yg diatas dan sering beramal baik.

Hihihi mbak ecy bijak amat

[syx]

itu namanya makan ga kira-kira ato makan ga bagi-bagi... apa pun kalo berlebihan emang efeknya ga bagus.

[iyutW]

Boleh saja makan telur banyak2..., tapi harus berimbang dengan aktivitas yang kita lakukan. Ade Rai banyak makan telur , tapi dia sehat2 saja karena aktivitasnya sebagai binaragawan memang memerlukan energi yang cukup banyak.