Results 1 to 8 of 8

Thread: Makanan Penyubur Rahim


  1. #1
    Beginner cinta ku's Avatar
    Join Date
    May 2009
    Posts
    98
    Rep Power
    5

    Makanan Penyubur Rahim

    hai temen2...
    aku mau tanya nich sama kalian2..
    kalo menurut kalian, makanan penyubur itu apa ja sich...
    kita sher di sini yuk.....

  2. #2
    Beginner 29Trial's Avatar
    Join Date
    Jul 2012
    Posts
    51
    Rep Power
    2

    Re: makanan penyubur rahim

    banyak kok , susu, telur, daging ayam, sayur sayuran...

    boleh dilihat lebih banyak lagi di link berikut...

    http://kehamilan-kewanitaan.blogspot.com/2012/02/8-menu-peningkat-kesuburan-wanita.html

  3. #3
    Contributor dhire's Avatar
    Join Date
    Nov 2009
    Posts
    3,194
    Rep Power
    8

    Re: makanan penyubur rahim

    so.............gimna pndpt yg lainnya...............................????

  4. #4
    Beginner hadiah's Avatar
    Join Date
    Oct 2011
    Location
    hadiahspesial.com
    Posts
    68
    Rep Power
    0

    Re: makanan penyubur rahim

    maaf saya kurang tahu makanan penyubur rahim dan mungkin dibawah ane tahu

  5. #5
    syx
    syx is offline
    Senior Member syx's Avatar
    Join Date
    Mar 2008
    Posts
    1,753
    Rep Power
    9

    Re: makanan penyubur rahim

    istilahnya rada membingungkan... penyubur rahim. apa yang dimaksud penyubur rahim? apakah maksudnya penguat dinding pembuluh darah dalam rahim selama masa kehamilan untuk mencegah keguguran?

  6. #6
    Member Bidan Ismi's Avatar
    Join Date
    May 2012
    Posts
    876
    Rep Power
    0

    Re: Makanan Penyubur Rahim

    Mengubah pola hidup dan pola makanan menjadi lebih sehat bisa meningkatkan kesuburan... mampir aja ke blog saya, kebutulan membahas mengenai kehamilan..

  7. #7
    Newbie
    Join Date
    Dec 2012
    Posts
    28
    Rep Power
    0

    Re: Makanan Penyubur Rahim

    Mengutip dari artikel yang berjudul "Mau Hamil? Konsumsi Jenis Makanan ini!", Berikut beberapa jenis makanan yang disarankan untuk meningkatkan kesuburan wanita:
    1. Makanan sedikit minyak
    Mengonsumsi makanan yang tidak terlalu berminyak sangat disarankan. Bila perlu ganti minyak Bunda dengan olive oil (minyak zaitun). Cara mengolah makanan dengan memanggang, merebus atau mengukus lebih baik dibandingkan menggoreng. Sebisa mungkin hindari makanan cepat saji yang cenderung digoreng.
    2. Dairy Foods
    Wanita yang ingin cepat hamil hendaknya memenuhi kebutuhan kalsium hariannya. Kalsium dapat membantu meningkatkan sistem reproduksi. Untuk itu dairy foods atau makanan hasil olahan susu (termasuk susu itu sendiri) seperti keju, yoghurt dan es krim dapat membantu. Ada penelitian yang menyimpulkan bahwa produk susu tinggi lemak lebih efektif meningkatkan kesuburan dibandingkan susu yang rendah lemak. Asalkan berat badan Bunda normal, silahkan mengonsumsi susu tinggi lemak sehari sekali.
    3. Makanan tinggi protein
    Bukan rahasia umum lagi bahwa protein dapat membantu kesuburan wanita. Memperbanyak protein nabati (tempe, tahu, kacang-kacangan, dll) akan lebih baik dibanding protein hewani (terutama daging merah). Namun, jika ingin mendapatkan protein hewani, ikan laut seperti tuna dan salmon bisa menjadi pilihan.
    4. Makanan berserat tinggi
    Ganti makanan karbohidrat olahan dan banyak gula yang biasa Bunda konsumsi dengan makanan berserat tinggi. Pilih roti gandum, sayuran dan buah-buahan untuk sarapan.
    sumber : www.infobunda.com

  8. #8
    Member
    Join Date
    Nov 2012
    Posts
    571
    Rep Power
    0

    Re: Makanan Penyubur Rahim

    katanya sih tauge, tapi gw sendiri juga belum pernah coba si...

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  
©2008 - 2013 PT. Kompas Cyber Media. All Rights Reserved.

Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0