Page 1 of 2 12 LastLast
Results 1 to 10 of 14
Like Tree1Likes

Thread: Buah Apel Dan Manfaatnya Buah Tubuh Kita


  1. #1
    Newbie zoegenk05's Avatar
    Join Date
    Dec 2010
    Location
    Depok
    Posts
    29
    Rep Power
    0

    Cool Buah Apel Dan Manfaatnya Buah Tubuh Kita

    Buah apel merupakan salah satu jenis buah yang disukai oleh banyak orang. Rasa manis dan segar dari buah apel membuat banyak orang menyukainya walaupun mungkin tanpa menyadari khasiat buah apel itu sendiri.

    Nah, tahukah anda manfaat apel untuk kesehatan kita? Ternyata begitu banyak manfaat dari buah apel. Dan mungkin, ini juga yang membuat harga buah apel dipasaran lebih mahal dibanding dengan buah lainnya. Harga apel lokal seperti apel malang dan apel impor umumnya lebih mahal.

    Manfaat Buah Apel :
    Beberapa khasiat dari buah apel adalah sebagai berikut.

    1. Melindungi tulang
    2. Asma
    3. Mencegah Al-zheimer
    4. Menurunkan Kadar Kolesterol
    5. Mencegah kanker paru-paru
    6. Mencegah Kanker Payudara
    7. Mencegah kanker usus
    8. Mencegah Kanker Hati
    9. Mengontrol diabetes
    10.Mengurangi berat badan

    Kandungan Buah Apel :
    Di dalam dunia kesehatan, Manfaat buah apel bisa membantu diet atau menurunkan berat badan Anda. Dengan mengkonsumsi 1 apel dapat mengurangi asupan kalori sebanyak 15%. Sebaiknya sebelum makan Anda konsumsi 1 buah apel karena dapat mengurangi kalori Anda kira-kira 185 kalori. Sehingga jika di rata-rata per bulan maka Anda bisa membuang sebanyak 0,68 kg atau 9,07 kg per tahun.

  2. #2
    Junior Member
    Join Date
    Aug 2011
    Location
    Depok
    Posts
    361
    Rep Power
    3

    Re: Buah Apel Dan Manfaatnya Buah Tubuh Kita

    Quote Originally Posted by zoegenk05 View Post
    Buah apel merupakan salah satu jenis buah yang disukai oleh banyak orang. Rasa manis dan segar dari buah apel membuat banyak orang menyukainya walaupun mungkin tanpa menyadari khasiat buah apel itu sendiri.

    Nah, tahukah anda manfaat apel untuk kesehatan kita? Ternyata begitu banyak manfaat dari buah apel. Dan mungkin, ini juga yang membuat harga buah apel dipasaran lebih mahal dibanding dengan buah lainnya. Harga apel lokal seperti apel malang dan apel impor umumnya lebih mahal.

    Manfaat Buah Apel :
    Beberapa khasiat dari buah apel adalah sebagai berikut.

    1. Melindungi tulang
    2. Asma
    3. Mencegah Al-zheimer
    4. Menurunkan Kadar Kolesterol
    5. Mencegah kanker paru-paru
    6. Mencegah Kanker Payudara
    7. Mencegah kanker usus
    8. Mencegah Kanker Hati
    9. Mengontrol diabetes
    10.Mengurangi berat badan

    Kandungan Buah Apel :
    Di dalam dunia kesehatan, Manfaat buah apel bisa membantu diet atau menurunkan berat badan Anda. Dengan mengkonsumsi 1 apel dapat mengurangi asupan kalori sebanyak 15%. Sebaiknya sebelum makan Anda konsumsi 1 buah apel karena dapat mengurangi kalori Anda kira-kira 185 kalori. Sehingga jika di rata-rata per bulan maka Anda bisa membuang sebanyak 0,68 kg atau 9,07 kg per tahun.

    youps.. buah apel terkenal banget buat dietnya.. dijamin bakalan kurus kalo diet dengan buah apelnya secara teratur.. hemm.. nice inpoh..

  3. #3
    Contributor dhire's Avatar
    Join Date
    Nov 2009
    Posts
    3,293
    Rep Power
    8

    Re: Buah Apel Dan Manfaatnya Buah Tubuh Kita

    Quote Originally Posted by lehakim View Post
    youps.. buah apel terkenal banget buat dietnya.. dijamin bakalan kurus kalo diet dengan buah apelnya secara teratur.. hemm.. nice inpoh..
    hahahah...........apa lgi kl gak ush makan yg lainnya. mkan buah apel............aj, hihihi....pissss man...............

  4. #4
    Junior Member yamamoto's Avatar
    Join Date
    Jan 2012
    Posts
    358
    Rep Power
    3

    Re: Buah Apel Dan Manfaatnya Buah Tubuh Kita

    klo makan apelnya setelah sarapan gimana nih,ada efeknya gk ukt penurunan berat badan?

  5. #5
    Newbie zoegenk05's Avatar
    Join Date
    Dec 2010
    Location
    Depok
    Posts
    29
    Rep Power
    0

    Re: Buah Apel Dan Manfaatnya Buah Tubuh Kita

    Bagusnya mlh seblm sarapan masbro..
    Tiap pagi sekitar jam 6 ato jam 7 makan buah 1 sampe 3 butir (termasuk apel) itu sangat bagus utk diet dan menurunkan kadar kolesterol dlm darah.
    Terus kalau kuat jgn sarapan minimal sampe jam 10 pagi.
    Tips ini saya dpt dari dokter di amerika dan Anthoni Robbin (pelatih sukses no.1 dunia)
    Saya sdh mencoba sejak 5 bln yg lalu memang berasa lbh enteng di badan masbro.

    Giliran masbro berani coba gak?

  6. #6
    Junior Member
    Join Date
    Aug 2011
    Location
    Depok
    Posts
    361
    Rep Power
    3

    Re: Buah Apel Dan Manfaatnya Buah Tubuh Kita

    Quote Originally Posted by dhire View Post
    hahahah...........apa lgi kl gak ush makan yg lainnya. mkan buah apel............aj, hihihi....pissss man...............
    ya gak segituhnya juga kali.. hohoho.. nanti kelaperan gimana? diet yang baik itu kan gimana caranya, makan sedikit dan sehat, tapi gak kelaperan??? hemm, ya gitu dah, dibilang susah ya kalo mao kurus..
    *ups.. mau share inpo tentang makanan dan kesehatan??? yuk mari.. jajanandepok . com / forum*

  7. #7
    Member Bidan Ismi's Avatar
    Join Date
    May 2012
    Posts
    875
    Rep Power
    0

    Re: Buah Apel Dan Manfaatnya Buah Tubuh Kita

    Buah Apel memang kaya manfaat, tapi harganya juga lumayan,,,

  8. #8
    Junior Member
    Join Date
    Aug 2011
    Location
    Depok
    Posts
    361
    Rep Power
    3

    Re: Buah Apel Dan Manfaatnya Buah Tubuh Kita

    Quote Originally Posted by Bidan Ismi View Post
    Buah Apel memang kaya manfaat, tapi harganya juga lumayan,,,
    youps... tapi gak sebanding dengan manfaatnya kan..
    *ups.. mau share inpo tentang makanan dan kesehatan??? yuk mari.. jajanandepok . com / forum*

  9. #9
    Beginner alangs's Avatar
    Join Date
    Jul 2012
    Location
    Indonesia
    Posts
    61
    Rep Power
    3

    Re: Buah Apel Dan Manfaatnya Buah Tubuh Kita

    Buah apel di Tempatku (selatpanjang) Mahal banget t_t

  10. #10
    Newbie snack diet's Avatar
    Join Date
    Jan 2013
    Posts
    1
    Rep Power
    0

    Re: Buah Apel Dan Manfaatnya Buah Tubuh Kita

    Klo udah dijadiin keripik apel, khasiatnya tetep masih ada kan yaa

Page 1 of 2 12 LastLast

Tags for this Thread

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  
©2008 - 2013 PT. Kompas Cyber Media. All Rights Reserved.

Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0